風習・行事・季節の気づき

「夏バテ」は日本にしかない?──欧米に存在しない理由とは

「夏バテ」は日本特有の現象だと言われる。高温多湿の気候、生活習慣、文化的背景など、欧米にはない理由を探ってみた。なぜ外国人は夏にバテないのか──その違いを考える。
旅行・体験記・語学

一人旅の「荷物どうする問題」に終止符を。私の防犯3点セット

一人旅でレストランの席を離れるとき、荷物をどう守るか?バックパック派の私が実践している、防犯3点セットをご紹介します。
人生・暮らしの考察

「やる気が出たらやろう」は、永遠に始まらない。

やる気が出ないから始められない──その感覚、誰にでもあります。けれど実は「始めたからやる気が出る」ことも多い。行動とやる気の順番について考えてみました。
食文化・食べ物

土用の丑の日、それは知恵者が仕掛けた“暑気払い”ビジネスだった

「“土用の丑の日にうなぎを食べる”はいつから常識になったのか?そのルーツには、あの平賀源内の仕掛けがあった――。“文化”と“販促”のあわいを、ゆるやかにたどります。」
人生・暮らしの考察

夢を追うのが怖いのは、ちゃんと生きている証拠だ

やりたいことがあるのに動けない──その理由は甘えではなく、不安と現実への誠実な向き合い方にある。怖さを抱えながら前に進むためのヒントを綴ります
人生・暮らしの考察

「努力は必ず報われる」は本当か~報われなかった経験が教えてくれたこと~

「努力は必ず報われる」と信じてきた。でも現実はそう甘くない。報われなかった経験から見えた“努力の本当の価値”と、自分軸を取り戻すまでの気づきを綴ります。
旅行・体験記・語学

旅に行きたくても行けないあなたへ。今は次への旅のプロローグ

旅に出たくても行けないそんな時期こそ、心を整え、次の冒険の準備をするチャンスです。本・映画・異国料理を通じて、自宅にいながら旅気分を味わい、心の翼を広げましょう。
人生・暮らしの考察

知識は守り想像力は攻め

知識は安心をくれるが、新しい答えを導くのは想像力だ。アインシュタインの言葉をもとに、「正しさ」から少し離れて思考を広げる方法を考える。“地図にない道”を歩く勇気を持つために。
ガジェット・道具

iPadを買って、なぜか“手書き”が戻ってきた話

iPadとタッチペンで文字を書く楽しさがよみがえる。手書き入力の魅力や、ブログ執筆スタイルの変化、久々に感じた“ぺんだこ”の話まで。緩やかに変わる日常を綴ります。
人生・暮らしの考察

「勝ち組か負け組か?」と考えた時点で、何かを見失っている。

「自分は勝ち組なのか負け組なのか?」そんな問いにとらわれたとき、人は本当に大切なものを見失ってしまう。SNS時代に陥りがちな比較の罠を、やさしく解きほぐすエッセイ。自分の価値を“自分の物差し”で測るために。