自己啓発・コラム おじいちゃんもおばあちゃんも楽しめる！「ゴーストバスターズ／アフターライフ」が繋ぐ世代の絆
映画「ゴーストバスターズ／アフターライフ」を観た感想。イゴン・スペングラー博士の孫を中心に描かれるストーリーは、親子世代だけでなくおじいちゃんおばあちゃんと孫でも楽しめる。特撮やCGも見どころ満載。
雑談
自己啓発・コラム 
自己啓発・コラム 「T・RexのGet It Onで再発見したグラムロックの魅力」
車のラジオから偶然流れてきたT・Rexの「Get It On」。懐かしさと共に蘇ったグラムロックの記憶。マーク・ボランの魅力と共に、今も色褪せないその音を紹介します
自己啓発・コラム 私のアストリアス７弦クラシックギター
20年前に手に入れたアストリアス7弦クラシックギター。音のバランス、伸びの良さ、アレンジの広がりは格別。初心者への注意点や7弦ギターの魅力を、自身の体験を交えて紹介。
自己啓発・コラム 【ファストフード目標】マクドナルド・モス・スタバ・ケンタを毎年1回食べたい理由
ハンバーガーやフライドチキン、スタバのコーヒーはどのくらいの頻度で食べていますか？15年間続けている「年に一度のファストフードチャレンジ」について、個人的なエピソードと共に紹介します。
自己啓発・コラム 【体験談】突然の激痛！私の「心筋梗塞」サバイバル記：我慢しないで救急車を！
数年前に急性下壁心筋梗塞で救急搬送された体験を紹介。違和感から激痛、手術、そして禁煙まで。症状を我慢せず医療機関を受診する大切さをお伝えします。
自己啓発・コラム 久しぶりに金田一耕助シリーズの「犬神家の一族」を観た
NHK-BSプレミアムで放送された「犬神家の一族」を鑑賞した感想。吉岡秀隆版の金田一耕助と昭和76年版・石坂浩二版との違い、昭和初期の映像や音楽の魅力、映画のオマージュや見どころを解説。古い映画ならではの新鮮な発見も紹介。