自己啓発・コラム

悩みが解けないのは、同じ意識レベルで考え続けているからかもしれない──アインシュタインの名言を手がかりに、視点を変えることで見えてくる「超える」ためのヒントとは。

日本やアメリカでおなじみの二つ折りタコスと、メキシコ本場の小さなトルティーヤに具材をのせたタコスの違いを紹介。素材や食べ方の文化の違いも楽しめる体験レポート。

「素直な人が好かれる」と言われる一方で、本音を言うと距離を置かれてしまうのはなぜか？社会にある“耳ざわりの良い本音”だけが歓迎される風潮と、その矛盾について考察。優しい嘘と誠実な本音、あなたはどちらを選びますか？

『ダーティーハリー』で観たサンフランシスコの坂道は、本当にあんなにクールだったのか？映画の幻想と現実のズレを体感した旅のエピソードと発見を紹介。

ぷるんとした食感と酢醤油の酸味が夏にぴったりのところてん。奈良時代から続くその歴史や地域ごとの食べ方、夏の風物詩としての魅力を紹介します。

映画『シンドラーのリスト』を再鑑賞したことをきっかけに、筆者が心から感動した洋画10作品を厳選して紹介する記事。ホロコーストを題材にした作品から、究極の愛、人生の選択、そして動物との絆まで、幅広いテーマの感動作をピックアップし、それぞれの見どころを簡潔に解説。自宅での鑑賞や「心のデトックス」を求める読者に向けて、自信をもっておすすめする。

寝つきが悪い夜や途中で目覚めてしまった時に、心を落ち着かせ、安らかな眠りを促すためのSF映画5作品を厳選して紹介する記事。壮大なテーマ、美しい映像、心温まるストーリー、哲学的な問いかけなど、各作品が持つリラックス効果や心地よい余韻に焦点を当てて解説し、読者に穏やかな睡眠へと導く映画体験を提案する。

旅に出られなくても映画で世界を体験できる。自由と孤独の旅、異国の風景、人生の再発見…心を癒す「旅気分映画」10作品を厳選して紹介。自宅で気軽に旅気分を味わいたい方におすすめ。

ダイソー330円・ワッツ550円の手動ニンニクみじん切り器を試してみたレビュー。引っ張るだけで簡単にみじん切りができ、オリーブオイル漬けで長期保存も可能。使い方のコツや注意点、みじん切りの仕上がり比較も紹介。

ヴァン・ヘイレンの名盤『1984』を30年ぶりに再聴。アルバムジャケットや名曲『JUMP』『PANAMA』『HOT FOR TEACHER』、エドワード・ヴァン・ヘイレンのギタープレイ、そしてマイケル・ジャクソン『Beat It』参加など思い出を振り返るレビュー。