2025-09

小さな失敗で「もう全部ダメだ」と感じてしまうことはないだろうか。心理学ではこれを「白黒思考（全か無か思考）」と呼ぶ。日常に潜む思考のクセと、心を軽くする捉え方を紹介する。

「中秋の名月＝満月」と思いがちだが、実際には必ずしも一致しない。旧暦で定められた行事と天文学的な満月のズレ、日本人が不完全さに美を見出す文化について解説する。

中秋の名月といえばススキ。だが実は、月見の本来の主役は稲穂だった。なぜススキが象徴になったのか、その歴史と“影武者文化”の面白さを解説。代用品でも心を動かす日本の月見文化の秘密とは。